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“热到不行” 怎样躲避高温病?


www.cmizo.tw 来源:新华网  日期:2019-08-07

  入夏以来,多地“热到不行”,高温病频发。专家提醒,中暑、卒中等高温病程度严重可能导致昏迷甚至死亡,特别是老人、户外工作者在高温天气下要格外注意,合理降温才能躲避高温病。
 
  气温“爆表”,中暑、中风、晒伤频发
 
  据中央气象台发布,7月下旬以来,我国多地高温高湿,部分地区的体感温度甚至超过55℃。?#19981;?#30465;气象台发布称,合肥的地表温度一度达到68.9℃。
 
  在极端天气下,医?#33322;?#35786;的中暑患者明显增多。记者从武汉、合肥的多家医院获悉,今年有多例严重中暑到昏迷、器官衰竭甚至死亡的病例。武汉市?#34892;?#21307;院后湖院区急诊科日前一天内收治3名中暑患者,其中一名体感温度高达42℃,确诊为重症中暑。而合肥?#26800;?#20108;人民医院上周收治了7名中暑患者,其中重症中暑2人,1名危重病人抢救无效死亡。
 
  专家认为,在高温环境下,如果出现大汗、口?#30465;?#22836;晕、胸闷、恶心、四肢无力及发麻等情况,就要考虑中暑?#30446;?#33021;。而重症中暑有热射病、热痉挛和热衰竭三种类型。“热射病的死亡率高达40%至50%,?#26434;?0周岁以上的人,死亡率甚至达到70%左右。”?#19981;?#21307;科大学第一附属医院急诊重症监护室医生笪伟生说。
 
  除了个体因素,热射病发病与3个因素密切相关:高温、高湿和密闭无风环境。专家建议,尽量避免长时间在烈日下或温度较高的环境中活动、滞留。外出?#20445;?#26368;好穿浅色、宽松的衣服,戴宽边帽或打遮阳伞。高龄老人、孕产?#23613;?#23156;幼儿等在高温天气尽可能减少外出,如果出现重症中暑症状,应立即拨打急救电话及时送医救治。
 
  卒中患者增多,?#22799;?#20154;是高危群体
 
  记者采访看到,各家医院都在急诊处开辟了卒中优先绿色通道。武汉市多家医院急诊科统计,近期收治的心脑血管病患者增加了两?#20254;?#19987;家称,夏季是老人心脑血管疾病的高发季节,尤其是在35℃以上的高温天,心梗、脑卒中、高血压、血栓易发。
 
  除?#27515;夏?#20154;脑卒中常发,年轻人也有发生,症状多为面部歪斜、口齿不清等。医生表示,他们中?#34892;?#26159;剧?#20197;?#21160;后马上进入空调房,?#34892;?#26159;宿醉后吹空调导致的。
 
  武汉市?#34892;?#21307;院后湖院区急诊科主?#20255;医?#37322;,由于天气炎热,人体体表血管不断扩张,血液集于体表,心脏、大脑血液供应量不足,冠心病人很容易突发病情;特别是由屋外进入空调?#28212;保?#30001;于气温骤降,血管收缩,可导致血压升高,从而使心脑血管疾病加重;夏夜天气燥热,睡眠质量不高,心脑血管患者也容易发病。
 
  专家提醒,高温天气下有过脑卒中病史的患者,一旦出现头晕、心慌、全身无力、大汗后抽搐等症状,就要警惕中暑;出现头晕、头痛、半边肢体发麻、全身疲乏无力等,则可能是“热中风”前兆,这两种情况均要及时送医抢救。
 
  晒伤可致癌,儿童更危险
 
  记者在多家医院的皮肤科了解到,由于近期天气多以晴朗为主,云层较薄,紫外线辐射强,人们极?#36164;?#21040;紫外线照射,因此晒伤、?#23637;?#24615;皮炎患者较多。
 
  南京市妇幼保健院皮肤科主?#28201;?#23567;玲解释,晒伤是由于?#23637;?#30340;中波紫外线过?#26085;?#23556;后,引起局部皮肤发生了光?#30153;从Α?#26194;伤可分为轻度、中度和重度。晒伤的第二天,病情到达高峰,可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐?#28909;?#36523;症状。轻度晒伤会出现红肿、红斑或者少量水泡;中度晒伤,皮肤上的水泡比较大,且有渗出物;重度晒伤不仅水泡和分泌物较多,?#28082;?#21487;能会留下疤痕。
 
  专家提醒,除了外出打伞、涂抹高倍数防晒霜?#28909;?#24120;防护,烈日下外出的人们还要特别注意日常饮食,避免摄入光敏性食物。如莴苣、芹菜、香菜、芥菜、小白菜、柠檬等光敏性食物,人体消化吸收后,其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤,此时如果照射强光,就会和?#23637;?#21457;生?#20174;Γ?#36827;而出?#33268;?#38706;部位皮肤红肿、起疹子,并伴有明显瘙痒、?#20806;?#25110;刺痛?#26800;热?#26194;伤的症状。
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