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当心“积食”会伤孩子脾胃


www.cmizo.tw 来源:中国妇女报  日期:2019-07-31

  孩子们在假期里往往易出现饮食失控的情况,各种零食胡吃海塞,结果出现口臭、腹胀、腹泻或便秘、甚至是发热、?#21507;輟?#23478;长常问:宝宝这是积食了吗?该怎么办?
 
  民间所说的“积食”在中医里被称作“积滞”,多因喂养不当,乳食过度,或过食生冷、肥?#22987;?#38590;以消化的食物,导致饮食物超过机体自身的运化能力,使脾胃受损,而引起的胃肠疾病。特别是?#26434;?#33086;胃素弱或病后体弱的宝宝,一旦饮食?#26434;?#19981;当,则容易停滞不消,发生积滞。
 
  积食主要?#24515;?#20123;症状?
 
  积滞(积食)的发生一般分三个阶段:
 
  第一阶段:厌食或腹胀。积滞初起?#20445;?#23453;宝通常会出现食欲不振、厌食、轻微腹胀,此阶段症状相对较轻,大多仅需控制其饮食即可慢慢调整复原。
 
  第二阶段:腹泻或便秘。这一阶段会出现胃脘胀满或疼痛、腹泻或便秘、口臭、?#27492;?#25110;呕吐等症状,如果进展到了这个阶段,就一定要带宝宝去医院进行诊断和治疗了。
 
  第三阶段:发热或?#21507;輟?#36824;有个别宝宝甚至可能会出现发热或?#21507;輟?#30561;不安稳等症状,这属于积滞的第三个阶段,家长一定要引起重视。
 
  传统中医认为,积滞初起时多属实证,若迁延失治或反复发作则可使脾胃虚弱,复又生积,转化为虚?#23548;性?#35777;。
 
  孩子“积食”怎么办?
 
  积食绝非小事,它不仅会增加宝宝脾胃肠腑的负担,若迁延失治或反复发作,还可能给这些脏器功能带来长久伤害,?#29616;?#32773;甚至会造成宝宝气血生化乏源,营养及生长发育障碍。
 
  如果孩子发生积食,应该采取如下措施:
 
  饮食控制。一旦发现宝宝有食欲不振,甚至厌食,家长应立刻调整宝宝的饮食,少给其吃不易消化的食物(如:肉类、葡萄、大枣、柿子等)、生冷、甜食,以及“易上火”的食物(如:膨化、油炸食品等),改让宝宝清淡饮食,定时定量,从而减轻脾胃负担。
 
  推拿调理。中医推拿对改善宝宝积食?#32933;?#26377;较好效果,但建议家长带宝宝去医院接受专业的推拿按摩,如果推拿手法错误可能会导致病情的加重。当然,由于每个宝宝的具体病情状况各有不同,?#34892;?#23453;宝适合在医生的指导下,由家长在家为其做简单摩腹,完成辅助性治疗。
 
  及时就诊。小儿积滞,有实证和虚?#23548;性?#20004;种证?#20572;?#20854;症状表现较为复杂,不可一概而论,通常家长很难准确判断,因此一旦发现宝宝有食欲不振、腹胀或便秘等表现,一定要带宝宝及时就诊,医生会根据宝宝的具体情况综合判断来确立最适合的治?#21697;?#26696;。
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